2020-11

２０２０年１１月５日に放送されたハナタカで洗顔について紹介されました！ 教えてくれたのは美容化学者のかずのすけさんです。 洗顔するときのポイント！ 洗顔はただ洗うだけじゃなく、洗う回数とタイミングが重要なんだとか。 洗顔フォームを使うおすす...

２０２０年１１月４日に放送されたホンマでっかTVであなたのしていたムダ努力が紹介されました！ 疲労評論家の梶本修身先生によると・・・ 最近では痩せている方が多く、冷え性や寒がりの方が増えているんだとか。 寒がりの方は半身浴などをして長湯をす...

２０２０年１１月４日に放送されたホンマでっかTVであなたのしていたムダ努力が紹介されました！ 太らないように食事で気をつけて、夕飯を食べた後に時間を空けてから寝る方も多いかと思います。 夕食後、時間を空けて寝ることは、消化管に負担がかからな...