２０２０年１０月４日のシューイチでナス料理の作り方が放送されました！
ミシュランガイド新潟２０２０ 一つ星 里山十帖の総料理長、北崎裕さんが教えてくれました。
ナスキャビアのレシピ
ナスの種の食感を楽しむ料理に使うのは千葉県産の表面が緑色のとろナスです。
ナスキャビアの材料
とろナス １本
にんにく １片
オリーブオイル 大さじ１
塩 小さじ３/４
レモン汁 小さじ１
こしょう 適宜
ナスキャビアの作り方
①４面を焼いて皮をむきます。
②食感を楽しめるように大きめに刻み、にんにくやレモン汁などで味付けをしたら完成です。
ナスのてんぷら
もう１品天ぷらも紹介されました。
衣をつけて大きいまま揚げた方がおいしいとのこと、丸ごと揚げていきます。
ナスは加熱時間を長くとると旨味が増えるそうです。
外はサクっと中はトロトロだそうです。
宮舘家のナスの揚げお浸し
宮舘家に代々伝わるという料理！
ナスを素揚げして、タッパーに入れ
めんつゆと唐辛子を入れるだけ
冷蔵庫で一週間くらいもつそうです。
試食した中丸くん
めちゃめちゃすばらしい！
鰹節の香りがきて、ナスも染み込んでて
手間かけたなって感じがするとのこと。
まとめ
シューイチで紹介されたナス料理の作り方についてまとめました。
ナスキャビア、トロトロで美味しそうでした！
宮舘家秘伝？！のナスレシピは簡単に出来て美味しくて、日持ちもするなんていいことずくめ！
作ってみたいです♪
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