めざましテレビ【南国風坦々そうめんの作り方】業務スーパーの時短レシピ

料理 めざましテレビ
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2020年9月2日のめざましテレビのココ調のコーナーで業務スーパーとカルディの時短メニューについて紹介されました。

 

業務スーパー歴15年のみえさねさんが、南国風坦々そうめんの作り方を教えてくれました。

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南国風坦々そうめんのレシピ

 

南国風坦々そうめんの材料

姜葱醤 218円

ココナツミルク 97円

豆板醤

そうめん

ひき肉

めんつゆ

すりごま

タマネギ

トマト

 

南国風坦々そうめんの作り方

①ゆでたそうめんを水と氷で冷やします

②ひき肉、タマネギを姜葱醤、豆板醤で炒めます

③ココナツミルクにめんつゆ、水を混ぜてスープを作ります。

④器に麺を盛り付け、炒めた具材とトマトをトッピングすれば完成です!

あっという間に「南国風坦々そうめん」ができあがりました。

 

調理時間10分

1杯あたりの材料費 約150円

まとめ

めざましテレビで紹介された業務スーパーとカルディの時短メニューについてまとめました!

夏バテで食欲がないときでもツルッと食べられちゃいそうですね。

一食分150円とコスパも◎!

作ってみたいです。

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