ZIP【カボチャのタネの絶品パスタの作り方!岸くんが挑戦した節約レシピ】

料理 ZIP
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2020年8月31日放送のZIPでKing & Princeの岸優太さんが節約料理に挑戦しました!

野菜が高騰している現在、節約料理に挑みましたよ!

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カボチャのタネの絶品パスタ!岸くんの節約料理

カボチャのタネの絶品パスタの材料

カボチャのタネ

オリーブオイル 大さじ5

塩 適量

すりおろしたにんにく 適量

カボチャのタネの絶品パスタの作り方

①水洗いして乾かしたタネを電子レンジで4分加熱します

※水分がなくなるまで熱を加える

②タネの殻をむいて中身を全部出します

※しっかり加熱すると皮がむきやすい

爪切りでフチを破ると実を取りやすい

ADの方とともに46分かかったそうです汗

③とり出した実50g、オリーブオイル大さじ5をミキサーにかけます

④塩とすりおろしにんにくを好みの量混ぜます。

⑤ペーストとお好みの具材とパスタとともにからめれば完成です!

 

このペースト、そのままパンにつけても美味しい

肉料理、魚料理のソースとして使っても絶品なんだとか

 

まとめ

ZIPで紹介された岸優太さんが挑戦したカボチャのタネの絶品パスタの作り方についてまとめましした!

タネの中から実を出すのが根気がいりそうですねw

 

アップになった岸くんの手が綺麗だな~と、見入っちゃいました!

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